Ciekawe artykuły
Jak wybrać stelaż do łóżka?
19.10.2016
Czy stelaż ma znaczenie? Zdecydowanie tak! Wybór odpowiedniego stelaża to jeden z kluczowych elementów komfortowego snu, ponieważ wspiera on właściwości materaca. Nawet najlepszy materac nie zapewni pełnego komfortu bez solidnego stelaża, który odpowiednio go uzupełni.…
Czym jest biały szum i jak pomaga w zasypianiu?
16.08.2016
Nie możesz zasnąć? Budzisz się zaspany, mimo że śpisz na dobrej jakości materacu lub poduszce? Problemem może być otoczenie, które przez całą noc zakłóca Twój sen. Biały szum może pomóc! Nie tylko mamy niespokojnych dzieci mają z nim styczność, ale także wielu dorosłych, którzy mają trudności z zasy…
Jak wybrać odpowiednie łóżko dla dziecka i dorosłego
05.05.2016
Czy rozmiar łóżka 90×200 cm jest odpowiedni dla każdego? Kiedy warto rozglądać się za innym rozmiarem i jak wybrać łóżko — o tym przeczytasz w poniższym artykule. Skoncentrujemy się na długości i szerokości łóżka. Dowiesz się też, jaki materiał warto wybrać i jak wkomponować go w design sypialni.…
Jak wybrać kołdrę i poduszkę na lato?
10.09.2015
Podstawowym warunkiem i sekretem zdrowego i niezakłóconego snu jest kilka czynników, a przede wszystkim ich prawidłowe połączenie, które stworzy idealne warunki do snu. Tylko wtedy Twój organizm będzie w stanie w pełni wykorzystać nocne godziny na uzupełnienie tak potrzebnej energii i regenerację uk…
Jak różne pozycje do spania wpływają na Twoje zdrowie?
02.08.2014
Jaka jest Twoja ulubiona pozycja do spania? Śpisz jak Superman z ręką wyciągniętą ku górze czy może jak dziecko w pozycji embrionalnej? Czy wiesz, że pozycja, w której śpisz, wpływa na jakość snu i Twoje zdrowie? W poniższym artykule znajdziesz swoją ulubioną pozycję i dowiesz się, jaki ma wpływ na …
Jak się zorientować w ofercie materaców PerDormire? Teraz łatwo!
03.10.2012
Jeśli także macie jak większość ludzi problem zorientować się w szerokiej ofercie materacy? Pytacie czemu jest jeden materac lepszy od drugiego? Teraz już wybór będzie łatwiwjszy. Marka PerDormire nowo oznaczyła swoje materace ikonami, które oznaczają główne zalety każdego materaca. I my……
Jak wybierać pościel?
02.10.2012
Połowę życia spędzamy w łóżku. Dlatego ważne jest, żebyśmy się w sypialni czuli przyjemnie. Nie chodzi tylko o materace i stelaże, ale także o kołdrę, poduszkę i poścel! Nie wierzycie? Pokażemy Państwu, jak wybrać to odpowiednie! Większość z nas wybiera głównie według wyglądu, lecz wygląd to nie……
Materac najczęściej wybieramy według ceny
13.05.2011
Kiedy naraz zaczniemy cierpieć na ból pleców, zazwyczaj idziemy zaraz do lekarza i nie pomyślimy, czy śpimy na odpowiednim materacu albo nie. Na tym samym materacu śpimy już 15 lat i żadnych problemów nie mieliśmy, to pytanie o odpowiedzialności materaca nawet nie przyjdzie nam do głowy. Ale… Kiedy…
Jak często wymieniać materac?
13.05.2011
Wielu ludzi uważa, że zakup nowego, wysokiej jakości łóżka zapewni im spokój na większość życia, a może nawet do emerytury. W końcu tak często bywało w przypadku wcześniejszych pokoleń. Właściwa pielęgnacja łóżka, a zwłaszcza materaca, oraz ich regularna wymiana, powinny jednak być oczywistością w k…
Kołdry i poduszki także wpływają na jakość snu
08.05.2011
Komfortowy sen regeneruje ciało i myśl. Spaniem spędzimy koło jednej trzeciej naszego życia, ale wyboru odpowieniej kołdry i poduszki nie bierzemy za bardzo pod uwagę. Jeżeli chcemy czuć się po obudzeniu wypoczęci i świeży, potrebujemy nie tylko odpowiedni materac, ale także odpowiednią kołdrę i……
Materac i stelaż - które pasują do siebie?
07.05.2011
Większość producentów oferuje mnóstwo produktów od najtańszych do luksusowych. Jak si w ich ofercie zorientować i wybrać stelaż odpowiedni do materaca? Przy wyboru jest ważna płeć użytkownika, jeho wiek, waga, wzrost i czy cierpi na alergie lub czy ma inne problemy zdrowotne. Każdy z nas jest inny……
Pomysły i triki na bezsenność
06.05.2011
Wstawajcie i zasypiajcie zawsze w jednakowym czasie - nawet w weekend. Nie śpijcie w ciągu dnia. Cztery godziny przed spaniem nie pijcie napojów z kofeiną - kawę, herbatę, colę. Dwie godziny przed spaniem nie pijcie alkoholu i nie palcie. Jeżeli was palenie uspokaja,……