Sklepy w Polsce 
Sklepy w Czechach 
Sklepy na Słowacji 
Sklepy na Węgrzech 
Sklepy Serbia Ciekawe artykuły
Kiedy plecy bolą nawet na nowym materacu
24 sty 2021
Zakupienie nowego materaca po upływie dziesięciu (czy nawet więcej) lat, jest właściwym posunięciem, nie tylko ze względów zdrowotnych. Dobry materac powinien w każdych warunkach napełnić Twoje oczekiwania dotyczące satysfakcjonującego snu. Co jednak robić w sytuacji, kiedy wybrałeś nowy materac, a …
Materace dla par – jeden duży albo dwa mniejsze?
22 wrz 2020
Dobór materaca dla dwóch osób, często obarczony jest koniecznością pójścia na kompromis przez obie strony. Każdy z nas ma swoje indywidualne wymagania. Kobiety w ogóle vwymagają bardziej miękkiego materaca, zaś mężczyźni zawsze wybierają twardszy. Trzeba się zdecydować, czy zrobimy kompromis i do……
Wiosna również w twojej sypialni!
2 kwi 2019
Wiosna kojarzy się z wieloma przyjemnościami, na które czekamy całą zimę. Pierwsze promyki słońca każdemu poprawiają nastrój, a pierwsze wiosenne kwiatki powoli zaczynają wyglądać sponad trawy. Wpuśćmy wiosnę do naszych sypialni! Chcesz wiedzieć jak to zrobić? Czytaj dalej!…
Nasze ciało nigdy nie śpi! Co się dzieje z ciałem podczas snu?
11 lut 2019
Czasem może nas wybudzić sen, który jest tak wyrazisty, że z jego powodu przebudzamy się w nocy, ale zazwyczaj to dopiero budzik nas zrywa z łóżka. Nasze ciało jednak całkiem nie śpi, jak by się nam mogło wydawać.…
Jaki materac wybrać w podeszłym wieku? Część 1.
24 sty 2019
Dla każdego okresu życia jest odpowiedni inny materac. Jaki materac wybrać, gdy na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki od uśmiechu, ale istnieją już pewne ograniczenia zdrowotne?…
Jaki materac wybrać w podeszłym wieku? Część 2.
24 sty 2019
Materac powinien być wymieniany co kilka lat. Jaki materac jest dla ciebie najlepszy, jeśli jesteś już w podeszłym wieku?
Jakie postanowienia podejmujemy w DlaSpania?
4 sty 2019
Postanowienia ma niemal każdy z nas, również my w DlaSpania. Również my mamy postanowienia, których staramy się dotrzymać. Jakie jest to nasze?
Jak dotrzymać postanowień noworocznych?
23 gru 2018
Każdy Nowy Rok to w pewnym sensie początek czegoś nowego. Z tej okazji stawiamy sobie nowe cele, mamy nowe marzenia, przedsięwzięcia. Parę dni, ewentualnie tygodni przed rozpoczęciem nowego roku zostawiamy większośc spraw już na nowy rok. Jest to idealna okazja przypomnieć sobie piękne chwile minion…
Podstawowa pielęgnacja materaca w czterech krokach
12 gru 2018
Na materacu codziennie spędzamy jedną trzecią naszego dnia, a sumując w łóżku spędzamy jedną trzecią naszego życia. Przez większość tego czasu śpimy i relaksujemy się. Jest to bardzo ważna część naszego życia, która powinna być jak najbardziej komfortowa, dlatego warto prawidłowo dbać o materac. Z n…
Odpowiedni czas na wymianę waszej pościeli właśnie nadszedł.
29 lis 2018
Nawet w kwestii pościeli istnieją pewne różnice, które powinniście znać i przy jej wyborze nimi się kierować. Czy wiedzieliście, że istnieją trzy rodzaje pościeli? Czy wiedzieliście, że pościel może zapewnić stabilną temperaturę w łóżku? Ponadto, czy wiedzieliście, że pościel powinna być zmieniana w…
10 wskazówek, jak zaoszczędzić więcej czasu na sen II część
24 paź 2018
W pierwszej części naszego artykułu otrzymałeś parę rad, jak zaplanować dzień, aby pozostać produktywnym i jednocześnie wygospodarować więcej czasu na sen. Sen wymaga czasu, jeżeli nie nadążamy realizować naszych obowiązków, mamy tendencję okradać się o czas potrzebny na wypoczynek. To szkodzi nie t…