Zespół przewlekłego zmęczenia

Przewlekły zespół zmęczenia to przewlekła choroba, której głównym objawem jest ekstremalne zmęczenie. Choroba ta objawia się szeregiem symptomów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Do najczęstszych należą:  

• zmęczenie utrzymujące się przez cały dzień, które uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności, 
• utrzymujące się zmęczenie, nawet po odpoczynku lub śnie, 
• długie odzyskiwanie sił po wysiłku fizycznym,  
• problemy ze snem, takie jak częste budzenie się w nocy, 
• trudności z koncentracją, pamięcią i myśleniem. 

Niektóre osoby cierpiące na ten syndrom opisują także występowanie dodatkowych dolegliwości, m.in.: 

• bóle mięśni i stawów, 
• bóle głowy, 
• drapanie w gardle, 
• objawy przypominające grypę, 
• zawroty głowy i nudności, 
• szybkie oraz nieregularne tętno.¹  

Przy stawianiu diagnozy lekarz wyklucza inne choroby, stosując wywiad medyczny, zlecone badania krwi i specjalistyczne testy. Warto jednak podkreślić, że zespół zmęczenia może występować równolegle z innymi schorzeniami – odpowiednie leczenie tych dolegliwości często przynosi ulgę pacjentom.²   

Nie istnieje jedna uniwersalna metoda leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia. Zazwyczaj konieczne jest zastosowanie kombinacji różnych terapii, takich jak:  

• leki przeciwbólowe (na ból głowy, stawów, mięśni i inne dolegliwości), 
• terapia ruchowa, 
• zrównoważenie stylu życia, 
• łagodne ćwiczenia aerobowe,  
• suplementy diety, 
• psychoterapia.