Podstawy Feng Shui w sypialni
Feng Shui to przekonanie, że możesz wpływać na energię wokół siebie poprzez sposób zaaranżowania domu. Podstawowe zasady są proste. Nie musisz obawiać się, że będziesz musiał przeprowadzać gruntowny remont – zazwyczaj wystarczy jedynie przesunąć meble.
Czym jest Feng Shui i dlaczego warto stosować tę zasadę w sypialni
Feng Shui to chińska zasada porządkowania świata, niegdyś ściśle związana z astronomią. W starożytności mistrzowie Feng Shui wyznaczali miejsca pochówku na podstawie układu gwiazd. Z czasem zasada ta rozprzestrzeniła się na planowanie miast, a wreszcie na aranżację wnętrz.
Jak może Ci pomóc to pozytywne przepływanie energii Chi w sypialni? Może przynieść Ci lepszy sen, mniej stresu lub wsparcie w relacjach. Głównym celem projektowania według Feng Shui jest wspieranie dobrego samopoczucia i spokoju.
Jak może Ci pomóc to pozytywne przepływanie energii Chi w sypialni? Może przynieść Ci lepszy sen, mniej stresu lub wsparcie w relacjach. Głównym celem projektowania według Feng Shui jest wspieranie dobrego samopoczucia i spokoju.
Zasada energii Chi
Chi oznacza siłę życiową, która według chińskich filozofów płynie w rzeczach żywych i nieożywionych i wpływa na równowagę życia. Jeśli Chi nie krąży po pomieszczeniu prawidłowo, możesz odczuwać stagnację, zmęczenie i wyczerpanie. Właściwe zastosowanie zasad Feng Shui we wnętrzu umożliwia swobodny przepływ energii, co poprawia ogólną jakość życia.
Najczęstsze błędy według Feng Shui
Chi może być dobre lub złe. Za złe Chi najczęściej odpowiadają:
- nieporządek,
- chaos,
- ostre narożniki mebli,
- niewywietrzone powietrze,
- nadmierny mrok.
Układ przestrzeni i rozmieszczenie mebli
Jeśli właśnie się wprowadziłeś lub dopiero budujesz dom, zastanów się, w którym pomieszczeniu umieścisz sypialnię. Sypialnia według Feng Shui powinna być skierowana na południe.1
Idealne umiejscowienie łóżka
Dla lepszego przepływu energii ustaw łóżko na środku pokoju, zwrócone w stronę przestrzeni. Najlepiej, żeby nie znajdowało się w tej samej osi co drzwi. Nie przesuwaj wezgłowia całkowicie do ściany, aby energia mogła otaczać łóżko ze wszystkich stron.
Drzwi najlepiej widzieć z łóżka ukośnie lub mieć je po boku. Dostęp do łóżka powinien być z obu stron. Nigdy nie ustawiaj łóżka pod oknem. Ze względu na światło i przepływające powietrze trudno będzie Ci zasnąć. Ponadto spanie pod szkłem według Feng Shui czyni Cię bardziej podatnym na zagrożenia.
Drzwi najlepiej widzieć z łóżka ukośnie lub mieć je po boku. Dostęp do łóżka powinien być z obu stron. Nigdy nie ustawiaj łóżka pod oknem. Ze względu na światło i przepływające powietrze trudno będzie Ci zasnąć. Ponadto spanie pod szkłem według Feng Shui czyni Cię bardziej podatnym na zagrożenia.
Co nie powinno znajdować się w sypialni
Wiesz, jak urządzić sypialnię według Feng Shui i czego unikać? Zwróć uwagę, by w sypialni nie było luster, na które można patrzeć z łóżka. Najlepiej zawieś je na ścianie obok wezgłowia. Unikaj też jakiejkolwiek elektroniki. Sypialnia ma być oazą spokoju, a telewizor czy laptop to przecież rozrywka i praca, a nie odpoczynek.
Wskazówki dotyczące harmonijnego rozmieszczenia mebli
Po obu stronach łóżka powinny znaleźć się stoliki nocne dla zachowania równowagi i symbolu partnerstwa. Dla większej harmonii śpij z głową zwróconą od strony łazienki. Staraj się, aby wezgłowie nie dzieliło ściany z łazienką. Podobnie nie umieszczaj łóżka pod belkami czy skośnym dachem. Zawsze wybieraj miejsce z wyższym sufitem. Nawet w takim przypadku nie zaleca się łóżka z pojemnikiem na pościel, ponieważ zaburza on przepływ energii.2
Kolory, materiały i dodatki
Ważny jest także dobór kolorów do sypialni według Feng Shui. Wiąże się to z ogólną koncepcją wnętrza Twojego domu. Oprócz Chi w Feng Shui funkcjonuje zasada Jin Jang, opierająca się na dualności. Przeciwieństwa się przyciągają, a ich połączenie tworzy harmonię. Jak to przekłada się na sypialnię? Sypialnia reprezentuje Jin – łagodną, uspokajającą energię. W przeciwieństwie do odważnego Jangu w salonie czy gabinecie, sypialnia powinna być miejscem wyciszenia. Jej wystrój powinien o tym świadczyć.3
Kolory wspierające spokój
W Feng Shui kolory mają znaczenie, ponieważ odpowiadają pięciu elementom:
- ziemia (brąz, ochra, żółć),
- metale (biały, odcienie szarości i czerni),
- drewno (brąz i zieleń),
- ogień (ciepłe odcienie czerwieni, pomarańczu i żółci),
- woda (delikatne odcienie niebieskiego).
Wybieraj raczej stonowane barwy. Urządzaj sypialnię w odcieniach brązu, ochry, żółci, zieleni lub błękitu.
Naturalne materiały i tekstylia
Ważne jest też powiązanie sypialni z naturą. Zaopatrz ją w drewniane łóżko z litego drewna, a pościel wybierz z bawełny (satyna, flanel, krep), lnu, jedwabiu lub bambusa.
Połączenie sypialni z naturą wspomogą także rośliny doniczkowe. Najlepiej sprawdzą się:
Połączenie sypialni z naturą wspomogą także rośliny doniczkowe. Najlepiej sprawdzą się:
- zielistka,
- aloes,
- skrzydłokwiat,
- sansewieria,
- pnącza.
Światło, powietrze i zapachy
Światło i powietrze są ściśle powiązane z roślinami. Niektóre z wymienionych roślin oczyszczają powietrze, inne działają uspokajająco. Świeże powietrze i odpowiednia ilość światła to podstawa przyjaznej sypialni. Rano i wieczorem intensywnie wietrz pomieszczenie przez 15 minut. W ciągu dnia, jeśli to możliwe, trzymaj zasłony odsłonięte, a nocą ogranicz światło do minimum.
Jeśli cenisz sobie zapachy, wybieraj dyfuzory lub świece o delikatniejszym zapachu.
Jeśli cenisz sobie zapachy, wybieraj dyfuzory lub świece o delikatniejszym zapachu.
Podsumowanie: Jak stworzyć harmonijną sypialnię według Feng Shui
Zapamiętaj proste zasady Feng Shui dla sypialni:
- Zawsze utrzymuj porządek i ogranicz liczbę przedmiotów.
- Ustaw łóżko skierowane na południe.
- Lustra nie powinny być widoczne z łóżka.
- Nie ustawiaj łóżka w rogu, w linii z drzwiami ani przy ścianie z łazienką.
- Wybieraj stonowane kolory i materiały naturalne.
- Po obu stronach łóżka umieść stoliki nocne.
Przeczytaj więcej o:
