Poznaj pięć najczęstszych pułapek, które pojawiają się podczas zakupu materaca. Dzięki tej wiedzy zwiększysz szansę na zdrowy sen i świetne samopoczucie każdego dnia.
1. Ignorowanie swojej pozycji snu
Czy najczęściej śpisz na boku, na plecach, czy na brzuchu? Każda z tych pozycji wymaga innego stopnia wsparcia. Wybór materaca bez uwzględnienia pozycji snu może prowadzić do bólu kręgosłupa czy sztywności karku.
- Spanie na boku: Postaw na model, który pozwoli ramionom i biodrom swobodnie się zagłębić, a jednocześnie podeprze talię. Praktycznym wyborem będą materace średnio twarde lub miękkie zaprojektowane z myślą o tej pozycji. Przykładowe opcje znajdziesz w poradniku o śnie na boku.
- Spanie na plecach: W tej pozycji liczy się stabilizacja i podparcie lędźwi. Materace średnio twarde są zazwyczaj najbardziej uniwersalne – sprawdź dodatkowe wskazówki w naszym artykule.
- Spanie na brzuchu: Osoby śpiące na brzuchu potrzebują materacy twardszych, które zapobiegają „zapadaniu się” miednicy. Dodatkowych informacji szukaj tutaj.
Rada: Obserwuj, w jakiej pozycji zasypiasz i budzisz się najczęściej. To dobry punkt wyjścia do wyboru modelu i twardości.
2. Kierowanie się mitem „im twardszy, tym lepszy”
To jeden z najczęstszych mitów, który słyszymy od klientów. Odpowiednia twardość materaca zależy od Twojej wagi, budowy ciała i właśnie pozycji snu. Zbyt twardy materac może powodować ucisk i brak wsparcia dla naturalnych krzywizn kręgosłupa; zbyt miękki – zapadanie się ciała.
Więcej praktycznych wskazówek znajdziesz w przewodniku po twardości materaca.
Rada: Skorzystaj z doświadczenia ekspertów oraz naszych porad; przetestuj materac w sklepie lub wybierz opcję z okresem próbnym.
Więcej praktycznych wskazówek znajdziesz w przewodniku po twardości materaca.
3. Skupianie się wyłącznie na cenie
Niska cena bywa kusząca, ale pozorne oszczędności szybko mogą się zemścić. Materac słabej jakości traci właściwości po 2-3 latach, podczas gdy solidny produkt posłuży przez nawet dekadę. Twoje zdrowie jest warte inwestycji. Jeśli szukasz okazji lub preferujesz rozłożenie płatności, sprawdź nasze promocje.
Rada: Oceniaj materac przez pryzmat komfortu, jakości materiałów oraz gwarancji. Dobry zakup to inwestycja w regenerujący sen każdego dnia.
Rada: Oceniaj materac przez pryzmat komfortu, jakości materiałów oraz gwarancji. Dobry zakup to inwestycja w regenerujący sen każdego dnia.
4. Brak testowania materaca przed zakupem
Zakup materaca „w ciemno” potrafi rozczarować. Każdy z nas ma inne preferencje – warto więc poświęcić czas na testowanie modeli w salonie lub skorzystać z okresu próbnego. Najbliższy sklep znajdziesz tutaj, a więcej o testowaniu przeczytasz w artykule Jak wybrać odpowiedni materac.
Rada: Leż na materacu przez kilka minut w pozycji, w której zwykle śpisz. Poproś doradcę o pomoc i zwróć uwagę na komfort oraz ułożenie kręgosłupa.
Rada: Leż na materacu przez kilka minut w pozycji, w której zwykle śpisz. Poproś doradcę o pomoc i zwróć uwagę na komfort oraz ułożenie kręgosłupa.
5. Niedopasowanie materaca do partnera
Sen z partnerem bywa wyzwaniem, gdy macie różne potrzeby lub znacznie różnicie się wagą. Warto rozważyć dwa osobne materace w jednej ramie lub model partnerski z dwoma strefami twardości. Poznaj praktyczne wskazówki w naszym wpisie o wyborze materaca par.
Zakup materaca nie musi być trudny – wystarczy unikać tych błędów i korzystać z wiedzy specjalistów. Chcesz dowiedzieć się więcej? Odwiedź nasz blog o śnie i zdrowiu albo porozmawiaj ze specjalistą w salonie.
Sprawdź ofertę materacy i znajdź model idealny dla siebie
Rada
Rozmawiaj z partnerem i przetestujcie różne rozwiązania razem. Sprawdź też ofertę materacy kieszeniowych, które tłumią ruchy i zapewniają spokojny sen we dwoje.
Sprawdź ofertę materacy i znajdź model idealny dla siebie
