Materace


Kategorie artykułów

Wszystko Sen Materace Poduszki Kołdry Łóżka Stelaże Pościel

Materac i stelaż - które pasują do siebie?

Większość producentów oferuje mnóstwo produktów od najtańszych do luksusowych. Jak si w ich ofercie zorientować i wybrać stelaż odpowiedni do materaca? Przy wyboru jest ważna płeć użytkownika, jeho wiek, waga, wzrost i czy cierpi na alergie lub czy ma inne problemy zdrowotne. Każdy z nas jest inny…

więcej

Materace dla par – jeden duży albo dwa mniejsze?

Dobór materaca dla dwóch osób, często obarczony jest koniecznością pójścia na kompromis przez obie strony. Każdy z nas ma swoje indywidualne wymagania. Kobiety w ogóle vwymagają bardziej miękkiego materaca, zaś mężczyźni zawsze wybierają twardszy. Trzeba się zdecydować, czy zrobimy kompromis i do…

więcej

Materac najczęściej wybieramy według ceny

Kiedy naraz zaczniemy cierpieć na ból pleców, zazwyczaj idziemy zaraz do lekarza i nie pomyślimy, czy śpimy na odpowiednim materacu albo nie. Na tym samym materacu śpimy już 15 lat i żadnych problemów nie mieliśmy, to pytanie o odpowiedzialności materaca nawet nie przyjdzie nam do głowy. Ale…

więcej

7 największych mitów o spaniu

Bez dobrego nocnego wypoczynku nie możemy normalnie istnieć. Lecz o spaniu krąży dużo mylnych informacji. Budzenie się w nocy nie znaczy automatycznie, że cierpimy na bezsenność. Jest absolutnie normalne budzić się nawet kilka razy podczas nocy.…

więcej

Skutki bezsenności i nadmiernego spania

Krótkoterminowy niedostatek spania Najczęściej spotykamy się z krótkotermninowym niedostatkiem snu, który nie ma wyraźniejszego wpływu na nasze zdrowie. Ludzki organizm ma bowiem autoregulacyjną zdolność kompensacji nidostatku snu z poprzedniej nocy. Podstatwowym symptomem…

więcej

W górę