powrót do listy artykułów

Poduszka i pozycja spania

Szukacie nowej poduszki ortopedycznej i nie wiecie, która jest odpowiednia dla was? Wybierajcie według pozycji, w której śpicie.

Przynosimy przegląd podstawowych poduszek z pozycjami, dla których są odpowiednie:

Klasyczny kstałt:

 

Kształt tych poduszek jest bardzo podobny do klasycznych poduszek 90 x 70 m, tylko są mniejsze.

Pozycja spania:

  • odpowiednia dla wszystkich pozycji spania

Profil litery "U"

 

Ergonomiczny kształt litery "U" ma częstko w górnej części siatkową strukturę, która pomaga znaleźć najłepszą pozycję dla ułożenia głowy i szyi.

Pozycja spania:

  • na zplecach
  • na boku

Konstrukcja z dwoma płatami

 

Poduszka z dwoma płatami, kiedy jeden jest wyższy, podpiera linie tworzoną głową, szyją i ramionami i utrzymuje kręgosłupa w poprawnej pozycji i my możemy spokojnie spać.

Pozycja spania:

  • na plecach

Konstrukcja z zakrzywioną linią

 

Zgięcie poduszki w kierunku do przodu nadaje idealne podparcie dla górnej części kręgosłupa szyjnego. Zakrzywiona lilia jest w środku niższa i po stronach wyższa, żeby zapewnić idelaną pozycję dla szyi.

Pozycja spania:

  • na boku

Kształt motyl

 

Poduszka z specjalnym designem i profilacjami po na obu stronach dopasuje się do każdej pozycji. Podczas spania na brzuchu pomaga podwyższać ciało do prostej pozycji bez deformacji szyi i kręgosłupa.

Pozycja spania:

  • na brzuchu
  • na plecach
  • na boku


Najnowsze artykuły

5 kroków do zdrowego snu

Przedstawiamy proste zestawienie najważniejszych kroków, które prowadzą do idealnego, a przede wszystkim zdrowego snu.

więcej

Jaka jest żywotność materaca i jak można na nią wpływać?

Regularna wymiana materaców jest niezwykle istotna, a mimo to często się o niej zapomina. Po co mamy zmieniać materac, jezeli już od 15 lat dobrze służy? Głównym powodem jest właśnie czas i chociaż  często nie widać tego po materacu, jego jakość wraz z upływającym czasem wyraźnie spada.

więcej