powrót do listy artykułów

Co ma wpływ na jakość snu?

Sen jest najważniejszą formą odpoczynku każdego człowieka – jest ważny dla regeneracji naszych sił psychicznych oraz fizycznych. Warunkiem zdrowego snu, w czasie którego czerpiemy energię na następny dzień, jest rozluźnienie kręgosłupa, stawów i mięśni. Jakość snu zależy przede wszystkim od odpowiedniego doboru:

Wymagania dotyczące odpowiedniego materaca są bardzo indywidualne, ale ważne jest, aby materac potrafił podeprzeć i utrzymać kręgosłup podczas snu w jego naturalnej pozycji. Dyski między kręgami mogą się dzięki temu rozluźnić i nie dochodzi do ich deformacji, która powoduje ból pleców.

TEMPUR ortopedyczne materace

W naszej ofercie każdy może wybrać dla siebie materac najlepiej spełniający konkretne potrzeby.  Oferujemy szeroką gamę materaców wyprodukowanych według najnowszych technologii, spełniających wszelkie kryteria zapewniające zdrowy sen i idealne właściwości ortopedyczne.

Jeśli nie wiesz, jaki materac byłby dla Ciebie najlepszy, przeczytaj nasz krótki poradnik "Jak prawidłowo wybrać materac" lub napisz do nas!


Najnowsze artykuły

Jakie postanowienia podejmujemy w DlaSpania?

Postanowienia ma niemal każdy z nas, również my w DlaSpania. Również my mamy postanowienia, których staramy się dotrzymać. Jakie jest to nasze?

więcej

Jak dotrzymać postanowień noworocznych?

Każdy Nowy Rok to w pewnym sensie początek czegoś nowego. Z tej okazji stawiamy sobie nowe cele, mamy nowe marzenia, przedsięwzięcia. Parę dni, ewentualnie tygodni przed rozpoczęciem nowego roku zostawiamy większośc spraw już na nowy rok. Jest to idealna okazja przypomnieć sobie piękne chwile minionego roku i ustalić cele na zaczynający się nowy rok. Jak utrzymać zapał przez cały rok?
więcej